Retrato da mente TDAH

A mente TDAH é semelhante a um salão de festa enorme cheio de janelas...
Para vê-la basta imaginar-se entrando num salão de festas enorme, vazio e cheio de janelas fechadas.
Agora, suponha que está andando de um lado para o outro no salão, sem conseguir fixar sua atenção num único lugar. Você simplesmente não consegue ficar sentado esperando algo ou alguém aparecer, seu corpo teima em andar, mas seu cérebro não se dá conta que está andando e de repente se assusta porque não sabe como foi parar na entrada do salão...
Contudo, logo quando seu cérebro começa a assimilar os movimentos do seu corpo no salão, as janelas começam a abrir sozinhas e você, sem pensar, sai correndo para fechar as 50 janelas...
O único problema é que as janelas, na verdade, são as distrações internas (pensamentos) e externas (barulhos, cheiros, imagens, sensações, pessoas, objetos, animais, plantas etc) que dificilmente são desprezadas pela mente TDAH.
Então, o cérebro de quem tem TDAH está sempre exausto, pois passa o dia inteiro tentando fechar janelas que não param de abrir.
Você pode dizer: basta deixá-las abertas, pra quê se cansar tanto correndo para fechar janelas que sempre voltarão abrir?
Simples, porque se eu não correr essa maratona de janelas a distração, impulsividade e hipertatividade irão me dominar e você vai me chamar de burra, preguiçosa, desinteressada, rebelde, impulsiva, desatenta, irresponsável etc.
Resumindo, eis o ciclo diário da minha mente TDAH:

Primeiro - atenção a tudo, mas sem fixar-se em nada;
Segundo - desatenção, a mente vaga a esmo, ela vê as janelas mas é como se elas não estivessem lá; Terceiro - cansaço e sono;
Quarto - a energia começa a voltar e você se anima e toma atitudes impulsivas;
Quinto -  sensação de que você pode fazer tudo, hiperatividade física e mental (enxurrada de ideias); Sexto - volte para a primeira etapa e complete o ciclo novamente, novamente, novamente...

Enfim, a diferença da mente TDAH para a que não tem, está na capacidade de ignorar estímulos internos e externos. A qual é exercida de forma natural e instantânea nas pessoas sem TDAH, pois nelas as "janelas internas" só serão abertas quando solicitadas e as "janelas externas" somente serão notadas se entendidas como relevantes. Ou seja, o estímulo de uma janela só vai atrapalhar o indivíduo se ele for grande, diferente do caso de quem tem TDAH em que o menor dos estímulos serão, quase sempre, indiscutivelmente notados.
Assim, enquanto eu terei 50 janelas para fechar no meu salão, quem não tem TDAH terá no máximo 7...
Lado positivo: pelo menos o meu salão será mais arejado e iluminado kkkkkk

Sonho ou alerta?

Hoje tive um sonho que, pelo conteúdo, começo a acreditar que tenha sido um recado do meu inconsciente.

Nele, eu e meu marido estávamos no consultório do meu psiquiatra e, este dizia ao meu marido:

"Você não sabe que a Aline é vida? Que ela precisa de coisas corporais como a dança para ser livre e feliz? Você quer que a Aline continue sendo aprisionada? Você sabe muito bem o que ela precisa e o que faz mal a ela e, porquê você evita isso? Você tem que decidir qual Aline você quer!"
Ainda no sonho, quando estávamos indo embora, me vi carregando uma maleta tão pesada que tinha que fazer um esforço sobre-humano para levá-la, o peso fazia que minhas costas ficassem encurvadas. Ai o médico me perguntou: "por que não pede ajuda? Respondi: porque pedir ajuda me traz tantos aborrecimentos e discussões que prefiro continuar carregando a mala sozinha."
Ao acordar lembrei do sonho e tive certeza de que tudo o que foi dito pelo médico, na verdade, era o que eu mesma estava querendo me dizer.
Então, no sonho, o médico e o meu marido apenas serviram para que eu pudesse ver o meu conflito de longe, como uma terceira pessoa.
Agora só preciso saber como pôr em prática esse grito de alerta que, inconscientemente, fiz a mim.
Acho que preciso levar a sério, mas por outro lado, tenho que terminar projetos que demandaram muito esforço para ficarem inacabados.
Resultado: vou ter que arrastar essa mala até o final do ano, será que minha coluna aguenta? Qualquer coisa eu a coloco num carrinho pra ajudar kkkkk Basta ser criativa né! Kkkk