Falar de pensamento positivo para pessoas com TDAH é bem complicado...
Primeiro porque, se o pensamento é fruto da repetição de situações que vivenciamos ao longo da vida, não é por acaso que esperamos sempre pelo pior, afinal passamos por tantas frustrações e desafios que nos acostumamos com o lado negativo das coisas.
Segundo motivo: esperar pelo pior acaba sendo um mecanismo de defesa, ou seja, usamos a seguinte lógica: se não tivermos esperanças, também não teremos decepções.
Terceiro porque, se num dia, finalmente aprendemos a ver as coisas de uma forma mais positiva, no outro esquecemos completamente a fórmula mágica... Isso porque temos a tendência a repetir os mesmos erros... É o famoso dom de sermos parecidos com a Dolly do filme procurando nemo kkkk
Enfim, razões não faltam para evitarmos ou repetirmos os mesmos padrões de negatividade sobre o futuro que nos espera...
Mas, é justamente por essas circunstâncias que temos que tentar focar (parece piada né kkk) no que tem dado certo e em nossas habilidades. Pois, ter um passado cheio de críticas e um presente que continua a exigir comportamentos que nos descaracterizam, necessitam de um choque de realidade. Mas, de uma realidade que esteja em consonância com as nossas limitações e que tenda a destacar nossas conquistas, que não são poucas, ademais não é qualquer um que consegue se levantar de um tombo sabendo que daqui uns poucos dias estará, novamente, no chão.
Por tudo isso que devemos usar e abusar de nossa hiperatividade para remarmos sempre contra a maré com o melhor humor e motivação possíveis. E, se o fardo estiver muito pesado, como é de praxe, não podemos esquecer de reparti-lo com Deus.
Mas como? Aceitando que nem tudo dará certo, mas que tudo pode ser resolvido com a ajuda de Deus, porque se ele traz paz, uma cabeça tranquila pensa melhor que uma cheia de pensamentos desmotivadores e confusos, bem típico das pessoas com TDAH né? kkkk
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